北京时间12月29日,火箭中锋史蒂文·亚当斯接受采访,谈到了中国球员、开拓者队中锋颜·汉森。记者:最近,扬·汉森先生引起了争议。在中国,很多球迷对杨汉森赛后外出吃饭表示不满。他们认为扬·汉森并没有闭嘴。他们认为,职业运动员应该始终严格要求自己,比赛后不应该出去吃零食,更不应该吃高热量食物,比如去韩国或其他亚洲餐馆。您对此有何看法? Adams:那家韩国餐厅真的很好吃,我明白了(笑)。对我来说,很多事情还是要他自己去想,所以还是要他自己做决定,不要过多的受到别人的干涉。但很难说这很重要,你知道我在说什么吗?例如,球迷会说他们踢得不好是因为出去吃饭,但80%的时间这不是案件。诚然,营养很重要,但NBA球员打了太多比赛,他们的身体一直处于恢复状态。如果从整个赛季的数据来看,球员们的状态都很糟糕。因为隔天打比赛,天天训练太费劲了,所以一有时间就得吃点东西。您可以遵循特定的食谱或自己决定。毕竟,他要对自己负责。我也觉得保持原来的生活方式、回归本源很重要。努力保持这些从小养成的习惯。这将激励您继续下去。完全改变你的生活方式确实很困难,需要你重新学习吃什么和不吃什么,这可能对你有用,但不一定对我有用。例如,如果你试图模仿威斯布鲁克的饮食习惯,你就会被毁掉。这个男孩喜欢吃颜色鲜艳的小糖果和零食,而且经常吃。我心想:“这个人在做什么?”不过,一旦上场,他就能轻松取得三双。这种事情被踢出联盟就太离谱了。所以我无法向他学习。我唯一能想到的就是做我习惯的事情,找到我的路,找到我自己的路。不过他还年轻,这些事情他会慢慢明白的。记者:您认为职业运动员多久吃一次这些食物比较合适?比如韩国烤肉、中国羊肉等。 亚当斯:对于NBA球员来说,现在他们可以想吃什么就吃什么。但这主要取决于你吃什么,比如韩国烤肉。如果你吃太多泡菜,你应该更加注意糖的摄入量。但如果你只吃纯肉,那只是蛋白质,我吃了很多蛋白质,这确实对我的康复有帮助。所以这真的很好。我喜欢多吃蛋白质(笑)。摄入更多的肉类蛋白质比植物性蛋白质更好。报告呃:你和扬·汉森交手过吗?亚当斯:不,我认为你不太可能遇到这样的情况。我们以前和开拓者队交过手,现在我们连续两场比赛,但我不知道他们是否想要这样的对决。如果斯普利特真的能打出这样的对决,我会感到惊讶。记者:很多人都希望你给他们一个教训。因为他们说你是联盟中最坚强的人。也许他能否上场取决于具体情况。如果有机会,他们自然会学到他们需要学的东西。你需要积累经验,仅此而已。他需要打更多的比赛,在这个过程中找到自己的风格,融入球队体系并得到发展。
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